Uống sữa sẽ tăng đường như thế nào?



Uống sữa như thế nào là hợp lý cho bệnh nhân tiểu đường? Uống sữa là thói quen của rất nhiều người, tuy nhiên bệnh nhân bị tiểu đường ( đái tháo đường ) nên hiểu rõ về những loại sữa mà mình đang uống. Có một số hiểu lầm rất tai hại mà bệnh […]

Hướng dẩn bệnh nhân tiểu đường ăn theo phương pháp đĩa thức ăn



Đối với bệnh nhân tiểu đường, có lẽ ăn uống đúng cách là điều mà ai cũng quan tâm và cũng là câu hỏi đầu tiên mà họ đặt ra cho bác sỹ. Thường câu trả lời của Bác sỹ cũng rất chung chung: giảm ngọt, ăn ít cơm lại…Đó là những câu trả lời […]

Một số khuyến cáo về ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường



Một số khuyến cáo do Hiệp hội đái tháo đường Hoa Kỳ đưa ra về chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường như sau: 1. Chất béo: Tăng cường những thực phẩm có chứa axit béo omega-3 chuỗi dài (EPA và DHA), như là các loại mỡ cá và omega-3 axit linolenic (ALA) […]

Chỉ số đường huyết của thực phẩm



Người bị đái tháo đường thường  được khuyến cáo nên giới hạn tỷ lệ các chất đường bột (carbohydrate) trong khoảng 25% cho mỗi bữa ăn, 50% dành cho các loại rau quả, và 25% còn lại là những thức ăn giàu đạm như thịt, cá, trứng. Tuy nhiên, không phải tất cả các chất […]

Video hướng dẫn chế độ ăn cho bệnh nhân đái tháo đường



Chế độ ăn cho bệnh nhân đái tháo đường Đây là video hướng dẫn chế độ ăn dành cho bệnh nhân tiểu đường Việt Nam. Bạn nên kiên nhẫn xem hết bài. Chế độ ăn là phần quan trọng nhất trong một chuỗi các công việc mà bác sỹ và bệnh nhân tiểu đường cùng […]

Chế độ ăn: Cách lựa chọn thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường



Chế độ ăn là một phần quan trong trong điều trị bệnh tiểu đường ( đái tháo đường). Ăn đúng cách là bước quan trọng giúp giữ cho đường huyết được cân bằng. Khi bị bệnh đái tháo đường bạn vẫn có thể ăn ngoài tiệm hoặc tự đi chợ nấu ăn nhưng quan trọng […]