Từ cuối năm 2019, coronavirus đã được xác định là nguyên nhân gây viêm phổi ở thành phố Wuhan, dịch bệnh đã nhanh chóng lan ra toàn cầu.
Dịch bệnh được lây như thế nào?
Virus corona được lây từ động vật nhiễm bệnh sang người và từ người sang người. Giống như những bệnh về đường hô hấp khác, virus lây qua những giọt bắn của người mang mầm bệnh khi nói chuyện, ho hay hắt hơi.
Virus có thể sống sót trong môi trường từ vài giờ đến vài ngày (tùy thuộc vào bề mặt và điều kiện môi trường) và việc tiếp xúc trên những bề mặt này sau đó đưa lên miệng hay mũi là con đường gây lây nhiễm.
Virus bị giết chết bởi dung dịch chứa cồn.
Nếu bị nhiễm, bệnh sẽ nặng như thế nào?
Khi bị nhiễm bệnh, một số bệnh nhân không có triệu chứng, một số có triệu chứng như bị cảm nhẹ.
Trên một số bệnh nhân, COVID-19 có thể gây ra những biến chứng nặng, như viêm phổi và tử vong. Đặc biệt, rất thường gặp trên những bệnh nhân có vấn đề sức khỏe khác đi kèm, như trên những bệnh nhân lớn tuổi, bệnh nhân bị bệnh tim mạch, bệnh phổi mạn tính hay tăng huyết áp.
Bệnh nhân đái tháo đường là những người thuộc nhóm nguy cơ cao nếu bị nhiễm virus COVID-19.
Các triệu chứng nào có thể xuất hiện khi bị bệnh ?
Người bị nhiễm COVID-19 có thể bị sốt, ho hay khó thở, cảm thấy mệt mỏi và bị đau cơ.
Vấn đề hô hấp xảy ra khi virus tấn công và gây viêm phổi. Các triệu chứng xuất hiện vài ngày sau khi bị nhiễm virus, thông thường sau khi tiếp xúc từ 3-7 ngày. Trên một vài bệnh nhân, các triệu chứng có thể xuất hiện muộn hơn, tới 14 ngày sau khi tiếp xúc.
Phải làm gì nếu có nguy cơ bị nhiễm ?
Nếu bị sốt kèm theo ho hay khó thở và có yếu tố dịch tễ có khả năng bị nhiễm COVID-19 ( nếu đã sống hay đi qua vùng dịch trong vòng 14 ngày trước khi bị bệnh, hay nếu đã tiếp xúc gần với người đã bị nhiễm virus), bạn nên gọi điện thoại cho nhân viên y tế để được hướng dẫn.
Tốt nhất, bạn không nên vội vã đến bệnh viện, để tránh lây virus cho những người khác.
Nếu bạn được khuyến cáo phải vào bệnh viện, bạn bắt buộc phải đeo khẩu trang. Nhân viên y tế sẽ sắp xếp cho bạn lối đi riêng, ít tiếp xúc người khác đồng thời có phòng khám thích hợp và an toàn cho bạn.
Xét nghiệm mẫu dịch từ mũi hay họng sẽ cho kết quả bị nhiễm virus hay không. Hiện nay, chưa có điều trị nào đặc hiệu cho COVID-19, đa số trường hợp bệnh nhẹ, tự khỏi. Chỉ có một số ít bệnh nhân cần nhập viện để điều trị hỗ trợ. Quan trọng là những người bị nhiễm virus và những người mà họ đã tiếp xúc cần phải được cách ly để tránh lây lan cho cộng đồng.
Bệnh nhân đái tháo đường nên làm gì khi bị nhiễm virus ?
Những người mắc bệnh đái tháo đường ( bệnh tiểu đường )nên lên kế hoạch trước những việc cần làm trước khi mắc bệnh.
Bao gồm số điện thoại liên lạc nhân viên y tế và đảm bảo đầy đủ thuốc điều trị cũng như trang thiết bị cần thiết để theo dõi đường huyết tại nhà.
Bệnh nhân đái tháo đường bị nhiễm virus sẽ thấy rằng việc kiểm soát đường huyết sẽ tệ đi trong thời gian bị bệnh.
Bệnh nhân nên thực hành ” Những quy tắc trong thời gian bị bệnh” được khuyến cáo cho bất cứ tình huống stress nào để cải thiện đường huyết.
Bệnh nhân nhanh chóng liên hệ nhân viên y tế để được hướng dẫn cách tự theo dõi đường huyết tại nhà, cung cấp đầy đủ thuốc điều trị ( đặc biệt là insulin) và điều chỉnh thuốc cũng như chế độ ăn.
Những quy tắc trong thời gian bệnh cho bệnh nhân đái tháo đường
- Uống đủ nước
- Theo dõi đường huyết
- Theo dõi nhiệt độ cơ thể
- Nếu đang tiêm insulin, cũng cần theo dõi thể ketone;
- Tuân thủ các khuyến cáo của nhân viên y tế
– Uống thuốc điều trị đái tháo đường như thường lệ. Nếu đang uống Metformin, có thể bạn sẽ được khuyến cáo tạm ngưng nếu bị nhiễm trùng nặng hay bị mất nước. Trong trường hợp đó, sẽ cần thay Metformin bằng nhóm thuốc khác
– Không được ngừng tiêm insulin. Thông thường, liều insulin khi bị bệnh có thể phải tăng thêm để kiểm soát đường huyết
– Uống nhiều nước và cố gắng duy trì chế độ ăn bình thường
– Theo dõi cân nặng mỗi ngày. Nếu cân nặng giảm trong khi vẫn duy trì chế độ ăn uống hàng ngày có thể là dấu hiệu của tăng đường huyết
– Kiểm tra nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng và tối. Sốt có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
– Uống đầy đủ dịch – 120 tới 180 ml mỗi 30 phút để đề phòng mất dịch
– Tự theo dõi đường huyết tại nhà:
Đối với bệnh nhân đái tháo đường type 1, theo dõi đường huyết mỗi 4 giờ, cố gắng giữ mức đường huyết trong khoảng 110 -180 mg/dl
Đối với bệnh nhân đái tháo đường type 2, theo dõi đường huyết 2 lần mỗi ngày, cố gắng giữ mức đường huyết trong khoảng 110 -180 mg/dl.
Kiểm tra ngay khi có bất cứ triệu chứng nào sau đây:
- Khát nước hay khô miệng
- Tiểu nhiều ( có thể gây mất nước)
- Mệt mỏi
- Sụt cân
Để có thêm thông tin, có thể bạn cần download Hướng dẫn của IDF kiểm soát đái tháo đường trong thời gian bị bệnh. (pdf, 800KB).
Làm thế nào để tránh virus ?
Thực hiện các biện pháp đơn giản, hợp lý sau trong cuộc sống hàng ngày để tránh lây nhiễm virus:
- Rửa tay thường xuyên với xà phòng hay sử dụng dung dịch rửa tay chứa cồn, đặc biệt trước khi ăn và sau khi ở nơi công cộng
- Không dùng chung thức ăn, dụng cụ, mắt kính và khăn.
- Tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh. Nếu ai đó bị bệnh, ho hoặc hắt hơi, hãy tránh xa.
- Nếu bạn bị bệnh, có các triệu chứng hô hấp, hãy ở nhà và thông báo cho những người khác và nhân viên y tế.
- Khi hắt hơi hoặc ho, che mũi và miệng bằng khăn giấy hoặc bằng khuỷu tay. Ném khăn giấy vào thùng
- Tránh tiếp xúc với động vật hoang dã và động vật nuôi.
Tổ chức sức khỏe Thế giới – World Health Organization đã khuyến cáo rằng những người không có triệu chứng hô hấp không cần phải đeo khẩu trang y tế trong cộng đồng, ngay cả khi COVID-19 phổ biến trong khu vực. Việc đeo khẩu trang không làm giảm đi vai trò quan trọng của các biện pháp chung khác giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
